Фигурное катание для взрослых
в Москве
Научим уверенно кататься вас за 2 месяца. Занятия от 600 рублей. Скидка 10% на первый месяц обучения.
Первое занятие бесплатно!
Первое занятие бесплатно!
Записаться
на бесплатное пробное занятие
на бесплатное пробное занятие
Познакомьтесь со школой
и задайте все интересующие вопросы преподавателям
и задайте все интересующие вопросы преподавателям
Записать на пробное занятие
Познакомьтесь со школой и задайте все интересующие вопросы преподавателям
Занятия фигурным катанием для взрослых в школе-академии ФК «Льдинка» – это специализированные тренировки с инструктором, дающие возможность встать на коньки, овладеть основными и дополнительными элементами независимо от возраста и главное, текущей подготовки. Обучение фигурному катанию взрослых - научит грациозно и уверенно двигаться на льду людей любого года рождения.
«Льдинка» – это современная школа ФК в Москве. Здесь создаются и занимаются группы желающих любых возрастов. Есть детские и взрослые направления.
Школа обладает широким перечнем преимуществ:
⛸ Уроки фигурного катания для взрослых проводит высококвалифицированный опытный тренерский состав. В него входит команда специалистов высшей категории по хореографии, танцам на льду.
⛸ При разработке всего списка ледовых программ в качестве основы используется опыт ведущих Российских и зарубежных тренеров и спортсменов.
⛸ За счет уникальной методики преподавания, обучающиеся, в короткие сроки встают на коньки, осваивают лучшие элементы (от стандартных шагов до сложных спиралей, вращений и прыжков).
⛸ Удобное расположение. Тренировки проходят на катке ледового клуба «Твой лед», который расположен по адресу: г. Москва, Коровинское шоссе, 35, строение 7. Добираться до катка удобно, рядом с ним станция метро Ховрино. Предусмотрен подъезд со стороны ЖК на Базовской улице.
«Льдинка» – это современная школа ФК в Москве. Здесь создаются и занимаются группы желающих любых возрастов. Есть детские и взрослые направления.
Школа обладает широким перечнем преимуществ:
⛸ Уроки фигурного катания для взрослых проводит высококвалифицированный опытный тренерский состав. В него входит команда специалистов высшей категории по хореографии, танцам на льду.
⛸ При разработке всего списка ледовых программ в качестве основы используется опыт ведущих Российских и зарубежных тренеров и спортсменов.
⛸ За счет уникальной методики преподавания, обучающиеся, в короткие сроки встают на коньки, осваивают лучшие элементы (от стандартных шагов до сложных спиралей, вращений и прыжков).
⛸ Удобное расположение. Тренировки проходят на катке ледового клуба «Твой лед», который расположен по адресу: г. Москва, Коровинское шоссе, 35, строение 7. Добираться до катка удобно, рядом с ним станция метро Ховрино. Предусмотрен подъезд со стороны ЖК на Базовской улице.
Зачем посещать школу фигурного катания для взрослых?
Обучение катанию на коньках в школе ФК «Льдинка» обладает перечнем преимуществ:
❆ Программа школы-клуба для взрослых включает ОФП и растяжку разных видов (как для детей и подростков, так и для их родителей). Секции направлены на оздоровление, обретение хорошей физической формы людей разных лет. В результате регулярных тренировок улучшается самочувствие, укрепляется опорно-двигательный аппарат, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная системы. Растяжка позволяет исполнить мечту - сесть на шпагат и избавиться от болей в мышцах, улучшить суставную мобильность. При подготовке начинающих спортсменов растяжка и ОФП являются обязательными составляющими начала занятий, так как позволяют избежать различного рода травм и растяжений.
❆ Программа школы-клуба для взрослых включает ОФП и растяжку разных видов (как для детей и подростков, так и для их родителей). Секции направлены на оздоровление, обретение хорошей физической формы людей разных лет. В результате регулярных тренировок улучшается самочувствие, укрепляется опорно-двигательный аппарат, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная системы. Растяжка позволяет исполнить мечту - сесть на шпагат и избавиться от болей в мышцах, улучшить суставную мобильность. При подготовке начинающих спортсменов растяжка и ОФП являются обязательными составляющими начала занятий, так как позволяют избежать различного рода травм и растяжений.
❆ Программы катания на коньках разработаны по авторской олимпийской методике, включающей оздоровительные компоненты. В результате ученики получают возможность освоить необходимые навыки, улучшают тело и обретают красивую фигуру.
❆ Тренировки проходят в динамическом интенсивном ритме (как у хоккеистов) в персональном режиме и группах. В результате сжигаются калории.
❆ Ученики развивают грациозность, выразительность и гибкость движений. Они улучшают состояние здоровья, приобретают полезные навыки, делают жизнь разнообразной.
❆ Происходит стимуляция метаболических процессов, как во время фитнеса, занятий другим видом спорта, хоккеем. Это позволяет нормализовать обмен веществ, избавиться от широкого ряда проблем, связанных с его нарушениями. Каждый участник тренировок получает нагрузку, не меньшую, чем профессиональные спортсмены на тренировках, сборах, соревнованиях
❆ Тренировки проходят в динамическом интенсивном ритме (как у хоккеистов) в персональном режиме и группах. В результате сжигаются калории.
❆ Ученики развивают грациозность, выразительность и гибкость движений. Они улучшают состояние здоровья, приобретают полезные навыки, делают жизнь разнообразной.
❆ Происходит стимуляция метаболических процессов, как во время фитнеса, занятий другим видом спорта, хоккеем. Это позволяет нормализовать обмен веществ, избавиться от широкого ряда проблем, связанных с его нарушениями. Каждый участник тренировок получает нагрузку, не меньшую, чем профессиональные спортсмены на тренировках, сборах, соревнованиях
❆ Тело и мозг разгружаются после напряженного рабочего дня. На тренировке вы сможете отдохнуть, одновременно, под надзором тренера, получая необходимую нагрузку
❆ Групповые занятия школы ФК «Льдинка» позволяют найти единомышленников и обрести новых друзей.
❆ Разработка школьных программ строится таким образом, чтобы раскрывать талант и развивать творческие способности в любом возрасте, у каждого человека. Наша организация поддерживает индивидуальный подход к каждому клиенту
❆ Вы можете сами выбрать время для посещения индивидуальных тренировок или групповых занятий и составить наиболее удобное для вас расписание фигурного катания.
❆ Групповые занятия школы ФК «Льдинка» позволяют найти единомышленников и обрести новых друзей.
❆ Разработка школьных программ строится таким образом, чтобы раскрывать талант и развивать творческие способности в любом возрасте, у каждого человека. Наша организация поддерживает индивидуальный подход к каждому клиенту
❆ Вы можете сами выбрать время для посещения индивидуальных тренировок или групповых занятий и составить наиболее удобное для вас расписание фигурного катания.
*на сайте указаны не все абонементы, точную информацию уточняйте по телефону
Обучение фигурному катанию с нуля взрослых любителей
Как проводятся тренировки в школе фигурного катания для взрослых
Индивидуальные тренировки для взрослых
Занятия всей семьей
Взрослая группа любителей
Занятия по постановке скольжения для хоккеистов
Программа спортивной школы ФК «Льдинка» составляется с учетом среднего уровня физической подготовки группы или же индивидуально с учетом текущего физического уровня. Программы могут включать применение специализированного инвентаря. Нет ограничений в плане возраста, физических данных и комплекции. Каждый ученик работает, совершенствуется и получает удовольствие от катания, покоряя новые вершины.
Сначала главные элементы оттачиваются на полу, ОФП также происходит в залах. По такой же схеме проходит тренировочный день известных фигуристов, входящих в международную федерацию, так работают хоккейные команды. Затем обретенные навыки отрабатываются на льду.
Сначала главные элементы оттачиваются на полу, ОФП также происходит в залах. По такой же схеме проходит тренировочный день известных фигуристов, входящих в международную федерацию, так работают хоккейные команды. Затем обретенные навыки отрабатываются на льду.
Почему надо выбрать школу фигурного катания для взрослых «Льдинка»?
Посещение секции любительского ФК раскрасит рутинные будни красками. Вы обретете опыт и навыки, незабываемые впечатления. Опытные инструкторы помогут освоить коньки, научат кататься, помогут поверить в себя.
Начать освоение фигурного катания никогда не поздно! Мы приглашаем на тренировки всех желающих разных возрастов.
Стоимость учебных услуг вас приятно удивит, в городе больше не найти высокого качества обучения по такой цене. Покупка официальных абонементов избавит от лишних трат. Вся информация есть на нашем сайте.
Запишитесь на пробное занятие сейчас, чтобы познакомиться со школой, ее атмосферой. Набор в школу и наш обучающий центр, запись на тренировки уже идёт!
Начать освоение фигурного катания никогда не поздно! Мы приглашаем на тренировки всех желающих разных возрастов.
Стоимость учебных услуг вас приятно удивит, в городе больше не найти высокого качества обучения по такой цене. Покупка официальных абонементов избавит от лишних трат. Вся информация есть на нашем сайте.
Запишитесь на пробное занятие сейчас, чтобы познакомиться со школой, ее атмосферой. Набор в школу и наш обучающий центр, запись на тренировки уже идёт!
Отзывы
Как добраться и связаться с нами
Связь
Позвоните нам:
+7 (906) 700-86-35
+7 (905) 710-87-10
Напишите e-mail: ldinka.school@yandex.ru
+7 (906) 700-86-35
+7 (905) 710-87-10
Напишите e-mail: ldinka.school@yandex.ru
Адрес
Коровинское ш., 35, стр. 7
(Метро Селигерская)
Дубининская улица, 63, стр. 2
(Метро Павелецкая)
(Метро Селигерская)
Дубининская улица, 63, стр. 2
(Метро Павелецкая)