Как выбрать коньки?
От коньков во многом зависит процесс катания. Поэтому необходимо подходить к их выбору ответственно. В данном материале рассмотрим, как выбрать данную спортивную обувь, какие нюансы необходимо учитывать, а также дадим профессиональные советы экспертов.
Нюансы выбора коньков для детей
Довольно распространенным вопросом является выбор коньков для начинающих спортсменов. Главная сложность заключается в том, что ребенок постоянно растет, следовательно, увеличивается и его стопа. Эксперты рекомендуют приобретать коньки больше на 0.5 размера – это расстояние, равное толщине в один палец между пяткой и задней стенкой ботинка. Распространённая ошибка при покупке детских коньков - этот покупка спортивной обуви больше, чем на полразмера. Ботинок будет свободно сидеть и болтаться, создавая дискомфорт и значительно ухудшая равновесие. В результате ребенку будет трудно кататься, что сокращает эффективность тренировок, а также увеличивает риск травм и падений.
Опасно также откладывать покупку коньков большего размера, если ребёнок уже вырос из предыдущей пары. Нога будет сжата и передавлена. Любое движение будет причинять болезненные ощущения. Ни о каком эффективном тренировочном процессе не может быть и речи. Если ноги ребенка еще не сформировались до конца, ее развитие будет происходить с нарушениями.
Для более удобного выбора спортивной обуви предоставляем таблицу соответствия размеров хоккейных коньков. В первом столбике представлен размер ботинка, а во втором – длина стельки в мм.
Для более удобного выбора спортивной обуви предоставляем таблицу соответствия размеров хоккейных коньков. В первом столбике представлен размер ботинка, а во втором – длина стельки в мм.
Как определить размер коньков?
1. Коньки имеют собственную систему размеров, которая отличается от стандартных обувных размеров.
2. Каждый производитель имеет собственную размерную сетку, поэтому перед покупкой важно учитывать не только общеизвестные универсальные таблицы, но также сетки производителей.
3. В процессе примерки наденьте ботинок, а затем сдвиньте ногу таким образом, чтобы пятка была плотно прижата к заднику. При этом пальцы должны касаться носка ботинка только слегка. Если вы чувствуете, что пальцы упираются. Необходимо выбрать пару на 1 размер побольше.
4. В ряде ситуаций ботинок подходит по длине, но вот по ширине он слишком большой или маленький. В этом случае необходимо остановиться на данной длине, но выбрать вариант с другой полнотой.
Запишитесь на бесплатный пробный урок в Москве
Познакомьтесь со школой и задайте все интересующие вопросы!
На какие критерии необходимо обращать внимание при выборе коньков для фигурного катания
Если вы хотите подобрать идеальные коньки, учитывайте эти параметры:
1
Материал верха
2
Жесткость ботинка
3
Кривизна лезвия
4
Глубина желобка для лезвия
5
Высота лезвия и форма его зубцов
Ботинок
При выборе ботинка ведущее значение имеет материал, из которого он выполнен. Если вы только начинается путь в фигурном катании, выбирайте модели из пластика. Они отличаются легкостью, плотным прилеганием к ноге, чувствительностью к опоре и устойчивостью. Однако не мало у них и недостатков: сниженная износоустойчивость, ограниченный срок службы, непригодность для профессиональных тренировок.
Искусственная кожа также является легким материалом, который обеспечивает сухость внутри ботинка.
Если подобрать подкладку, можно достичь эффективной борьбы с потливостью. Основным минусом является быстрая потеря первоначального вида и изнашиваемость.
Вне сравнения натуральная кожа, так как это наиболее прочный материал. Натуральная кожа характеризуется воздухопроницаемостью, сохранением тепла, принятием удобной формы стопы, комфортом в ходе носки. К минусам относится вес, который выше пластика и кожзама, а также поглощение воды при неправильно выполненной пропитке.
Лезвие
При выборе лезвия необходимо учитывать глубину желобка, качество стали, кривизну и высоту самого лезвия. Лучшим вариантом является лезвие из хромированной стали, так как оно хорошо держит заточку и отлично скользит. Кривизна лезвия выбирается в зависимости от желаемой маневренности: чем круче изгиб, тем выше маневренность. Высота определяет устойчивость: чем выше лезвие – тем легче устоять на коньках. Глубина желобка определяет качество вращений, торможений и уровень устойчивости. Глубина желобка является вариативным показателем.
Запишитесь на бесплатный пробный урок
Познакомьтесь со школой и задайте все интересующие вопросы!
Классификация коньков в зависимости от навыков катания
Исходя их опыта катания, различают следующие разновидности:
- Любительские. Имеют менее жесткий ботинок, так как производятся из термоформируемых материалов. Подошва, как правило, выполнена из пластика. Лезвия не меняются, так как крепятся с помощью неразъемного соединения.
- Полупрофессиональные. Отличаются жестким ботинком, что обеспечивает качественную фиксацию. Также характерными чертами являются двухслойная подошва и анатомическая форма.
- Профессиональные. Выдерживают высокие нагрузки, поэтому могут использоваться для спортсменов, которые тренируются ежедневно. Ботинок выполнен из натуральной кожи, а лезвие – из высококачественной закаленной стали. Зубцы имеют длинные выступы по краям и располагаются гораздо ниже.
От каких коньков лучше отказаться для занятий фигурным катанием?
Сразу обозначим, что мы не будем говорить о хоккейных и других видах, только фигурные коньки ледовые для любителей и профессионалов.
Для занятий необходимо отказаться от прогулочных любительских моделей. Данная профессиональная спортивная обувь имеет широкое лезвие, что обеспечивает чувствительность при переходе с ребра на ребро. От чувствительности в данном случае зависит выполнение различных элементов.
Для занятий необходимо отказаться от прогулочных любительских моделей. Данная профессиональная спортивная обувь имеет широкое лезвие, что обеспечивает чувствительность при переходе с ребра на ребро. От чувствительности в данном случае зависит выполнение различных элементов.
Для производства лезвия в профессиональных моделях используется высоколегированная сталь, поэтому точить его нужно крайне редко. В любительских моделях зубцы маленькие и расположены неудобно, что существенно ограничивает возможность выполнения вращений, шагов и прыжков, а из-за неправильной формы лезвия выполнять повороты крайне тяжело. После тренировок в любительских коньках спортсмену крайне сложно перейти на профессиональные, так как нога уже привыкла к неправильной посадке.
Также нельзя использовать детские коньки, даже если размер подходит взрослому. Взрослый обладает большим весом, в результате чего ботинок быстро мнется и ломается. Лучше выбирать модели с высокой жесткостью, которые преимущественно представлены во взрослых линейках.
Секрет правильной шнуровки
При шнуровке важно учитывать правила:
- Начинать шнуровку нужно от первого до последнего отверстия. Ослабленные петли потом нельзя затянуть.
- Нижние петли не должны быть жестко стянуты, так как это препятствует движению пальцев внутри ботинка.
- Чем выше шнуровка, тем выше должна быть плотность.
- На сгибе стопы шнуровка делается тугая, а также дополнительно затягивается узлом. Это необходимо, чтобы фиксировать ногу для безопасного и комфортного катания.
- От подъема стопы до крючков натяжение должно быть тугим. Дальше шнуровку ослабляют, но так, чтобы нельзя было просунуть палец.
- В конце шнурок обматывают вокруг обуви, завязывают и убирают внутрь.
Правильная шнуровка крайне важна, так как минимизирует травмы, растяжки, падения и не препятствует нормальному кровообращению.
Запишитесь на бесплатный пробный урок
Познакомьтесь со школой и задайте все интересующие вопросы!
Рекомендации по уходу за коньками
- После каждого использования просушивайте коньки. При этом помните, что минимальное расстояние между спортивной обувью и источниками тепла (батарея, обогреватель и т.д.) составляет 1.5 метра. В противном случае изделие может повредиться.
- Перед сушкой лучше вынуть стельку.
- Чтобы ускорить сушку, необходимо максимально «распустить» шнуровку и освободить язык.
- В конце каждого катания необходимо протирать обувь сухой тряпкой.
- Всегда следите за состоянием коньков и шнурков, чтобы быть уверенным в них в любой момент.
Как вы видите успех тренировочного процесса и качества фигурного катания напрямую зависит от коньков, их размера и прочих параметров. Важно правильно выбирать модели, учитывая ваши индивидуальные особенности. Не стоит экономить и приобретать неудобные пары с дешевым ценником. Негативные последствия с лихвой окупят привлекательную низкую цену. Лучше выбрать обувь высокой стоимости, но качественную и долговечную.